Secretele tenisului de camp (ep. 15): Lobul
Site-ul Tenis.info.ro va prezintă, în exclusivitate, "SECRETELE TENISULUI DE CÂMP", dezvăluite de Nicolae Zărnescu. Astăzi, episodul al 15-lea: LOBUL
* Loburile se execută, de obicei, cu slice.
* Loburile puternic liftate se numesc drive-lob-uri.
* Loburile trebuie să aibă un efect de surpriză. În mişcările premergătoare, adversarul nu trebuie să ghicească intenţia executării unui lob.
* Nu-l utilizaţi doar în situaţii defensive, ci şi ca o alternativă la passing.
* Se recomandă a se executa pe partea stângă a adversarului.
* Dacă lobul v-a depăşit, alergaţi după minge în dreapta sau în stânga ei, în funcţie de lovitura cu care vreţi să executaţi returul.
* Dacă, după ce a lovit solul, mingea a sărit suficient de mult, puteţi returna lobul cu spatele la teren, având corzile rachetei paralele cu fileul şi lovind mingea prin spatele acesteia.
* Dacă mingea a sărit la înălţime medie, se execută un forehand sau un backhand.
* Dacă mingea a sărit mai puţin, se poate încerca un retur printre picioare.
* Toate aceste tipuri de retururi sunt foarte pretenţioase. Cei mai mulţi dintre jucători nu mai aleargă după minge după ce au fost lobaţi, pentru a nu consuma energie inutilă, deoarece adversarul se va afla întotdeauna într-o poziţie favorabilă şi va încheia oricum punctul.
Urmează episodul al 16-lea: STOPUL
Urmăriți toate episoadele în rubrica specială "Secretele tenisului".
Comments (23 posted)
si daca adversarul e stingaci?
"Se recomandă a se executa pe partea de rever a adversarului."
Imi insusesc criticile.
Post your comment