Secretele tenisului de camp (ep. 3): Rachetele
Site-ul Tenis.info.ro va prezintă, în exclusivitate, "SECRETELE TENISULUI DE CÂMP", dezvăluite de Nicolae Zărnescu. Astăzi, episodul al treilea: RACHETELE.
RACHETELE
* Alegeţi o rachetă care să vă convină, midsize (580 – 660 cm2) sau oversize (660 -710 cm2)m, cu greutatea cuprinsă între 250 şi 365g.
* Mânerul rachetei poate să aibă o circumferinţă cuprinsă între 108cm (4 1/4 inches) şi 117,5cm (4 5/8 inches). Racheta trebuie ţinută comod de mâner (între degetul mijlociu şi partea cărnoasă a palmei să fie o distanţă de 1cm).
* Domeniul de racordare recomandat este între 20kgf şi 30kgf, deşi există jucători care utilizează rachete racordate şi în afara acestor limite (spre exemplu 17kgf sau 33kgf)
* Lungimea standard a rachetei este cuprinsă între 68 şi 70cm, deşi există jucători care utilizează rachete mai scurte sau mai lungi.
* Racheta are punctul de echilibru în zona gâtului. Pe rachetele profesioniste este specificat balansul, adică distanţa de la vârful mânerului până la punctul de echilibru.
* Jucătorii defensivi vor alege o rachetă mai grea spre cap şi cu racordaj moale (20-25kgf), pentru mai multă forţă de pe fundul terenului.
* Jucătorii ofensivi vor alege o rachetă mai grea spre mâner şi cu racordaj tare (26-30kgf), ceea ce oferă mai multă siguranţă în voleuri.
* Pentru cei care lovesc mingea departe de punctul de impact este potrivită o rachetă medie-uşoară (250-300g). Pentru cei care lovesc mingea în ascensiune este mai indicată o rachetă medie-grea (301-365g).
* Evitaţi păstrarea rachetelor în locuri cu temperatură prea ridicată, prea scăzută sau cu umezeală.
* Păstraţi rachetele învelite în huse atunci când nu le folosiţi.
* Curăţaţi corzile prin ştergere, după ce aţi jucat pe un teren umed sau dacă aerul a avut o umiditate ridicată.
* Dacă se rupe o coardă, îndepărtaţi toate corzile, pentru a detensiona cadrul (în caz contrar acesta poate suferi deformaţii).
Urmează episodul al patrulea: PRIZELE
Urmăriți toate episoadele în rubrica specială "Secretele tenisului".
del.icio.us
Digg
Technorati
Email to a friend
Print version
Plain text
1. Midsize (630-650 cm2)
2. Nr. corzi orizontala x verticala =18x20 (am mai multa precizie si forta). Rachetele uzuale au 18x19 corzi.
3. Balans=325mm (echilibrata la mijloc).
4. Sa fie cu rama subtire, pentru a nu lovi cu rama la lift sau slice.
5. Sa aiba domeniul de racordare in jur de 24-26 kgf (joc si ofensiv si defensiv).
6. Sa aiba manerul subtire (maxim 4 3/8) -mai bine pun doua supragripuri decat sa fie manerul prea gros.
7. Sa aiba maxim 300g (daca are o greutate mai mare, ma doare cotul).
8. Sa fie fabricata in una din urmatoarele tehnologii: Flexpoint, Aerogel, Microgel sau K-Factor.
Mai simplu pentru un amator nu inseamna mai complex domnule, pentru ca nu cred ca acestea sunt sfaturi pt pro.
Laudabila ideea de a scrie despre secretele tenisului, dar este cam departe de adevar continutul.
Unii jucatorii profesionisti sunt si mai pretentiosi (de pilda utilizeaza un racordaj subtire pe verticala, pentru a imprima mai mult lift si un racordaj gros pe orizontala, pentru a avea forta).
Tenisul nu este chiar atat de simplu pe cat pare.
Daca sunteti jucator ocazional, alegeti o racheta ieftina, din aluminiu, carbon sau titan.
Daca jucati cel putin o data pe saptamana si vreti sa deveniti competitiv, atunci va trebui sa tineti neaparat seama si de performantele rachetei.
Pe zgura mingea pierde din viteza dupa contactul cu terenul, de aceea trebuie sa jucam cu mingi mai tari.
Mingile Dunlop Brillance realizeaza un compromis intre suprafetele dure si cele lente, fiind mai elastice. Totusi, daca veti juca mai multe partide pe zgura cu aceleasi mingi, acestea vor pierde din presiune si nu vor mai sari corespunzator.
Pe terenurile rapide am observat ca, dimpotriva, mingile Dunlop Brillance par mai bune dupa ce s-a mai jucat cu ele.
Unele mingi au inscris un numar. Cele cu numar mic sar mai mult, cele cu numar mare sunt mai moi.
Nu jucati cu mingi ieftine, de la tarabe, Puteti rupe racordajul rachetei sau puteti contacta epicondilita (dureri la cot).
In plus, aceste mingi sunt foarte proaste. Aflandu-ma intr-o statiune si nemaiavand mingi, am cumparat 6 bucati de la o taraba si le-am spart pe toate in mai putin de o jumatate de ora.
Ati afirmat mai sus ca pe suprafetele tari sunt recomndate mingile mai moi, adica cele cu numar mare. Cum de la US Open se joaca cu mingi Wilson care au numarul 1?
-Tip: presurizate (aprox. 2 atm)
-Diametru: 65.41 - 68.58 mm
-Greutate: 56,0 - 59,4 g
-Culoare: galben fluorescent ("optic yellow")
-Saritura mingii: 1,35 - 1,47 m, daca este lasata sa cada de la 2,5 m (masuratorile se fac la nivelul marii si la 20 grade Celesius
Pe unele cutii de mingi mai vechi, sariturilor diferite ale mingii li se asociau numere (1 pt cea mai inalta saritura si cifre mai mari pt. sariturile mai putin inalte). Aceste numere erau inscriptionate pe mingi. Deci mingile cu nr. 1 erau mai tari, iar cele cu nr. 4 erau mai moi.
Astazi numerotarea mingilor se utilizeaza exclusiv pentru a deosebi mingile cu care se joaca pe terenuri adiacente (de exemplu pe un teren se joaca cu mingi Wilson 3, iar pe terenul
alaturat cu Wilson 4).
Tipuri de mingi dupa suprafetele pe care urmeaza a fi utilizate:
-Regular duty - in sala si pe zgura
-Extra duty - pe iarba
-High altitude tennis balls - la altitudini mari (au o presiune diferita)
-All courts - toate suprafetele
Post your comment